טיפול באבנים חמות- מה זה בכלל?

טיפול ועיסוי באבנים חמות הוא שיטת טיפול הוליסטית שמבוססת על חימום אבנים טבעיות חלקות, לרוב אבני בזלת וולקניות, והנחתן על נקודות מסוימות בגוף. האבנים החמות פולטות חום שמעמיק אל רקמות השרירים, ומאפשר שחרור מתחים, הפחתת כאבים ושיפור זרימת הדם.

העיסוי משלב תנועות עדינות של המעסה עם מגע האבנים החמות, מה שיוצר חוויה מרגיעה ומחזקת בו זמנית. החום מאפשר לשרירים להירגע בקלות רבה יותר, תורם להפחתת כיווצים וכאבים, ומשפר את תחושת הרוגע והאיזון בגוף.

מהן האבנים החמות?

האבנים שנעשה בהן שימוש הן בדרך כלל אבני בזלת, אבנים וולקניות טבעיות שמכילות מינרלים רבים ושומרות על חום למשך זמן רב. הן מחוממות בטמפרטורה מבוקרת לפני שמניחים אותן על הגוף, בדרך כלל על אזורים שבהם מתרכזים שרירים תפוסים או נקודות אנרגטיות.

היתרונות של טיפול באבנים חמות:

• שחרור שרירים תפוסים ועמוקים

• שיפור זרימת הדם והלימפה

• הפחתת מתח נפשי ופיזי

• חיזוק מערכת החיסון

• הפחתת כאבים כרוניים ומיגרנות

• שיפור איכות השינה והרגשה כללית של רוגע

הטיפול מתאים לכל מי שמרגיש לחץ, שרירים תפוסים, כאבים או סתם רוצה להעניק לעצמו הפסקה מרגיעה וגופנית.

טיפול באבנים חמות משלב בין טיפול פיזי לבין השפעה מרגיעה על הנפש – חוויה שמשלבת גוף ונפש בדרך טבעית ונעימה.

לקביעת טיפול